1、热身：    

热身流程训练课简介稳定要留意应当并组阁训练课需要及玩法组织化纪律。学生家长排序、选定队名名义等，落实运动形式，训练课在运动形式中一定要干好稳定应当，运动形式完成后组织化谈论。

2、破冰：    

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3、体验：     

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4、共享：     

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5、分析：    

当各位的認識论更趋非常成熟时，训练师将不同各位专题讨论的然而，切合有关于的原理知识储备，来进行归类工作小结，把人的認識由物质性逐渐到非理性。

6、应用：     

这个过程是在培训之后的生活和工作中由学员自己完成的。完成认识由实践中来，最终用来指导实践的循环上升的过程。九游会主页拓展培训机构认为这也是拓展训练的终九游会主页义所在。

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